루틴습관1 하루 30분 : '전날 계획'이 인생을 바꾸는 이유 하루를 마치기 전 30분만 투자하면다음 날 성공 가능성을 극적으로 높일 수 있습니다. 왜 하루가 끝나기 전에 계획을 세워야 할까요? 하루가 끝난 직후는 그날을 가장 생생하게 기억하는 시간입니다.이때 짧게라도 다음 날의 일정과 우선순위를 정리하면아침의 ‘결정 피로’를 줄이고 생산성은 두 배로 증가합니다.전날 계획 세우기 루틴은 전 세계 성공한 사람들의 공통된 습관입니다. 오늘의 마지막 30분이 내일을 결정한다 많은 사람들은 계획은 아침에 세워야 한다고 생각합니다.하지만 아침은 에너지가 한정되어 있고, 예상치 못한 변수들이 생기기 쉬워계획을 제대로 실행하기 어렵습니다. 반면, 하루가 끝나는 시점의 30분은가장 현실적이고 전략적인 계획 수립 시간입니다.방금 겪은 하루의 경험을 바탕으로무엇이 잘됐고, 무엇.. 2025. 5. 29. 이전 1 다음
